Wenn sich der goldene Oktober dem Ende neigt, beginnt die ruhige Zeit im Jahr. Die Zeit, in der wir uns zurück ziehen in unsere Wohnhäuser, unter einer Decke einkuscheln und ein gutes Buch lesen oder unseren Lieblings-Podcast hören.

Rückzug in die eigenen vier Wände bedeutet, nicht nur eine Auszeit zu nehmen, sich auszuruhen, sondern auch in eine intensivere Wechselbeziehung mit den uns umgebenden Räumen zu treten. Daher ist es auch gut dieser besonderen Zeit mehr Aufmerksamkeit zu schenken und sich ein behagliches Zuhause zu erschaffen, in dem wir uns wohl fühlen und in dem wir regenerieren können.

In Teil 1 (Folge 4) habe ich erzählt, was ein gesundes Raumklima mit einem behaglichen Zuhause zu tun hat. In diesem Beitrag erfährst du:

• Warum die Art der Wämequelle zu deinem Wohlbefinden beitragen kann

• Warum Frischluft nicht nur unseren Räumen gut tut

• Was deine Möbel mit einer gesunden Raumluft zu tun haben

Viel Freude beim Anhören. Eure Diana